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買ㄒ恤重建災區手護台灣的募款活動圓滿結束...共募集276100元

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促產條例即將於明(98)年底落日,行政院賦改會29日召開聯席會及委員會,宣布營所稅由25%調降至20%,以及保留研究發展、人才培訓、營運總部及國際物流配銷中心等4項功能別獎勵。

 

有關未分配盈餘加徵10%營所稅是否全面取消,由於與會學者與工商界代表意見不一,甚至有部分委員建議僅上市(櫃)公司取消,財政部表示,將交由行政院決定。

 

至於綜所稅課稅級距也有兩種版本,一案為現行21%、13%、6%等3個級距各調降1個百分點,另一案為21%不變,僅13%及6%各降1個百分點,最後也決定兩案併陳送行政院審查。

 

財政部指出,營所稅調降為20%,將有70萬家傳產及中小企業受益;保留研究發展等4項獎勵,可促進產業升級;至於調降綜所稅率,估計可使380萬申報戶受惠。

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天冷除了感冒患者增加外,冬季溼疹也讓不少人困擾不已!

 

造成冬季溼疹的原因主要為皮脂不足,皮膚保濕不良,出現脫水發炎。雖稱為冬季溼疹,但並不限於冬季才會發病,一般在冷氣空調或低濕高溫的空間內,皮膚乾燥者就容易引發溼疹,其中老人因皮脂分泌漸少,更為溼疹的好發族群。

 

國民健康局建議,預防冬季溼疹發生,民眾居住環境溫度以保持能忍受的低溫為宜,因為電暖爐與電熱毯的使用,會加速體表水分的流失。此外,洗澡水溫不宜太高,肥皂儘量使用去污力較溫和的產品,浴後塗抹乳液以保持皮膚含水量,均可有效減輕症狀。

 

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醫療科技進步,再加上國人愈來愈重視生活品質,連帶也使得台灣國民醫療保健支出(NHE)節節上升!

 

根據衛生署最新發布的統計資料顯示,96年包括來自公共衛生、公私部門醫療衛生行政支出與個人醫療等各項醫療保健支出,共達7,714.3億元,以當年度全台2,291.7萬人口數計算,平均每人每年醫療保健支出為33,661元,7年來成長27.6%。

 

其中,來自個人醫療支出(指個人用於醫療院所的醫療保健服務、個人自購醫療用品、設備及器材等支出)共有6,957.3億元,占整體醫療支出的9成。

 

分析個人醫療費用用於各項疾病的狀況,以消化、呼吸、泌尿生殖與循環系統疾病所占比例較多,4大系統疾病支出約占個人醫療費用總額的5成。

 

若從各年齡層醫療保健支出總額來看,以50~59歲所花的醫療費用最高,其次為70~79歲,60~69歲排名第3位。

 

再進一步以各年齡層醫療支出總額除以當年該年齡層人口數,平均每人每年醫療費出支出金額最多的年齡層為80歲以上,平均每人每年支出121,626元,其次為70~79歲的10902元;而女性20~59歲平均每人醫療費用均較同年齡男性高,男性60歲以後的醫療費則高於女性。

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元旦、春節假期即將到來,不少民眾已做好出國旅遊計畫,提醒民眾在安排行程同時,也不要忘了檢視是否有積欠稅款或罰單未繳,以免出不了國門,敗興而歸。

 

財政部今(97)年8月份才公布提高欠稅限制出境標準,將個人欠繳稅款及罰單從50萬元以上調高到100萬元以上、營利事業由100萬元以上調整為200萬元以上,只要超過限制標準即會遭到限制出境。

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每個人都有過服藥的經驗,但藥袋上有關服藥時間大都以「飯前」、「飯後」或「睡前」等簡單的文字註明,但正確的服藥時間為何?絕大多數民眾並不清楚。

 

國民健康局指出,所謂的「飯後」,正確服藥時間是指肚子裡有食物,相當於「隨餐服藥」;而「飯前」則是指肚子是空的,相當於「空腹服藥」。因此,隨餐服藥的時間點可以從用餐開始到1小時內,至於空腹服藥時間應該是餐前2小時。

 

國民健康局提醒,具有催眠或鎮靜作用的藥品通常會建議睡前服用,不過,有些藥品因具興奮作用,應當在下午以前把當日的藥吃完,以免干擾睡眠。

 

其他包括利尿劑應避開夜晚吃藥,至於降血壓藥,基於一天當中血壓最高的時間在黃昏,所以可在下午吃藥;而可以抑制製造膽固醇酵素的降膽固醇藥,因為該酵素夜晚活動力特別強,所以晚上服藥效果最好。

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聖誕之夜狂歡必不可少,在眾多的狂歡活動中,你會選擇以下哪種呢?

A、趁著商場大搞促銷,狠狠的血拼一番。
B、找幾個朋友到酒吧裡喝個痛快!
C、去參加他人舉辦的聖誕party!

D、和好朋友一起到KTV裡happy!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A.趁著商場大搞促銷,狠狠的血拼一番。
人氣度58%。看來你離人氣王還有一段不小的距離。你把金錢看得較重,平日又不喜歡主動與人交流,所以大家會認為你不好打交道,不敢靠近你。想成為人氣王還得多加努力,試著待人大方一點,主動一點吧!

 

B.找幾個朋友到酒吧裡喝個痛快!
人氣度76%。你的人氣還有待提高。朋友不少,但真正知心的卻沒有幾個。這讓你常感寂寞,即使有人陪伴也難有歡顏。其實多半是因為你未能真正打開心扉與人交流,當你不再封閉心靈之時,你的人氣會不斷攀升。

 

C.去參加他人舉辦的聖誕party!
人氣度99%。你的人緣相當不錯!你熱情開朗,樂於助人,通常都不會感到寂寞,因為在你的周圍總有一群貼心的朋友。平時說話做事大家都很樂意挺你,所以「人氣王」的稱號非你莫屬!

 

D.和好朋友一起到KTV裡happy!
人氣度85%。你的人氣還不錯哦。身邊能說知心話的好朋友不少,困難之時也多能得到他們的鼎力相助。只是一些讓你感覺性格合不來的人,你就不大願意深入瞭解對方,因此也會錯失一些不錯的朋友唷!

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又到歲末年終,跨年、春節長假將緊接而來,不少民眾早已安排好出國旅遊,衛生署疾病管制局提醒,國人前往H5N1禽流感流行地區旅遊,尤其是香港、大陸江蘇省、印尼、埃及、柬埔寨等疫區,一定要避免接觸禽鳥。

 

疾管局統計指出,今(97)年截至1216日止,國內已接獲通報8例人類H5N1疑似病例,分析各病例的旅遊史,有2例到過中國大陸,1例到過越南,另5例則為國內禽畜相關接觸人員,幸好檢驗結果均為常見的季節性流感病毒,截至目前為止,國內並無H5N1流感疫情。

 

疾管局表示,禽流感病毒存在於感染的動物或其排泄物中,人類因吸入或接觸眼鼻黏膜而致病,根據世界衛生組織公布的人類H5N1禽流感確定病例中,有高達60%以上病患有禽鳥接觸史,因此,避免接觸禽鳥是基本的預防之道。

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謝小姐是一名年約30歲的年輕女性,進到診療室時,看起來就像是一般的上班女性,但是當她坐下來開始討論病情時,才輕聲說出就診的目的,她說:「我20年來,都沒有好好睡過覺!」

20年、7300個晚上,謝小姐都在面對著無聲、眾人皆睡我獨醒的黑夜,雖然每晚也會不自覺睡著,但是「一不小心」醒來,就繼續在黑夜中,與清醒的意志纏鬥。

謝小姐從10歲開始失眠,她記得自己從國小二年級開始睡不好,但是不記得自己當時為什麼失眠。一旦經歷過輾轉難眠的晚上,隨著夜晚的到來,就會越來越害怕天黑,害怕那種無法入眠的孤獨感。

由於謝小姐晚上睡不著,白天精神不濟,上課昏沉沉的,無法集中注意力,功課也一落千丈。十幾年前,謝小姐就告訴媽媽,可是媽媽覺得小孩子喜歡胡思亂想,跟她說:「不要想東想西,趕快睡覺!」

多年來,謝小姐不知道要如何改變自己的情況,直到長大後,才鼓起勇氣看精神科醫師,她的睡眠情況才獲得改善。

其實小朋友失眠是很常見的問題,但是父母經常忽略了嚴重性。父母常認為,孩子就該無憂無慮,怎麼會失眠?所以當孩子說自己會失眠時,成人的直接反應是:「一定是玩得太過頭,或是愛亂想,所以不要胡思亂想,就可以呼呼大睡。」

因此,在精神科的病人中,很多長年失眠的成人似乎都有個共同經驗,因為他(她)們都在孩童時期,跟父母說自己睡不著,但是父母親總是會說:「不要胡思亂想就能睡著了!」只不過,這樣的說法似乎都無法解決失眠問題,而且影響了他(她)們前半生的生活。

孩子的睡眠有問題,會帶來其他生理、心理上的影響。美國明尼蘇達大學梅育診所的報告指出,孩子睡眠不足可能與慢性頭痛有很大關係;另外,孩子睡眠不足也會造成白天無法集中注意力、情緒低落,有些孩子還會出現暴力和功課退步等問題。

近年來,醫學研究認為,其實很多小孩失眠是身體自律神經失調的結果。小朋友在成長階段,自律神經系統容易受荷爾蒙變化及胺基酸變化的影響,神經系統協調出現問題,造成晚上該入睡時,精神仍處於亢奮狀態,因此難以進入睡眠狀態。

有時青少年也可能因為自律神經調節出了問題,造成荷爾蒙變化,出現情緒失常,容易發怒、暴躁,甚至過動,與同學打架等現象,這些都會嚴重影響孩子正常的學習力及同儕關係。

(作者為嘉義郭育祥診所精神科專科醫師)

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天冷泡溫泉是不少人驅寒的方式,但更有不少人認為泡溫泉可以改善腰酸背痛,這是真的嗎?

 

國民健康局表示,如單純因姿勢不良、使用過度、休息不足等導致的腰痠背痛,則泡溫泉、泡熱水澡、局部熱敷等方法,確實可以改善症狀。但即使在這種單純的因素下,泡溫泉也只是治標方法,避免再次受到傷害才是治本的方法。

 

醫師建議,不妨找一個適合且可持續進行30分鐘的有氧運動,提升身體的肌力、耐力等。至於平時不論是站、坐、躺、走路等,都要保持抬頭挺胸、縮小腹,無形中就會訓練腹部的核心肌肉群,就可以減少腰痠背痛的發生。

 

而減少再度受傷害的方法,最重要的是避免彎腰做事或蹲著做事做太久,隨時保持腰部挺直,盡量避免彎腰或扭腰搬重物,應可改善腰痠背痛的情形。

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子宮頸癌一直高掛台灣婦女癌症的排行榜,由於子宮頸癌的發生,絕大部分是經由性行為感染人類乳突病毒(HPV)所引發的,除了接受子宮頸抹片篩檢,子宮頸癌疫苗也經衛生署許可上市。

 

台灣婦女人類乳突病毒的感染盛行率約920%,由於目前已知人類乳突病毒有100多種分型,至少有17種分型與子宮頸癌有關,其中感染第1618型人類乳突病毒而引起的子宮頸癌占60%至70%。

 

衛生署表示,目前合法上市的人類乳突病毒疫苗(又稱子宮頸癌疫苗),是專為預防感染第1618型人類乳突病毒研發的,因此預防子宮頸癌效果可達67成,適合接種對象為926歲女性,以無性經驗者較佳,保護期限至少5年。接種者必須在半年內施打完3劑,但對疫苗成分過敏者、已懷孕或計畫懷孕者,則不建議接種。

 

由於子宮頸癌疫苗保護力約67成,因此仍有34成的機會會因感染其他型別的人類乳突病毒,而導致子宮頸癌的發生,因此,接種子宮頸癌疫苗的婦女,有性經驗後仍應定期接受子宮頸抹片檢查。

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