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寒冷的冬季裡，罹患支氣管炎的機率大增，衛生署呼籲，慢性支氣管炎在寒冷的冬季最容易發作，尤其是嬰兒、老年人、或有慢性疾病的人感染支氣管炎，容易引發肺炎，要特別注意。

衛生署指出，在支氣管黏膜上有微小的纖毛，上面有黏性分泌物幫助潤滑、淨化吸入的空氣。當支氣管發炎時，因受到刺激分泌過多黏液，進而導致呼吸困難或咳嗽。

慢性支氣管炎大多會重複發生，尤其在寒冷的冬季更容易發作。急性支氣管炎症狀出現的時間通常在上呼吸道被感染的4至5天後，症狀包括乾咳或是有痰的咳嗽、輕微發燒、疲倦、胸悶等。如果支氣管炎合併其它肺部疾病，如氣喘等，往往會加重病情，並發展成肺炎的危險。

下列健康小撇步，提供民眾罹患支氣管炎時的保健須知：

1. 每天喝8至10杯水。水分可以稀釋痰液，使痰較好咳出。

2. 服用普拿疼等止痛退燒藥物，可以幫助症狀緩解。

3. 呼吸濕暖的空氣可以幫助化痰，如洗熱水澡吸收蒸氣。

4. 必要時服用化痰或氣管擴張劑，改善呼吸道暢通。

5. 居家常備止咳藥物應謹慎使用，尤其痰的量較多時，應避免使用。